Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам наилучший опыт
Окей
АНГЕЛЫ VS
новый курс
Контакты
Отзывы
Тариф
Обо мне
Программа
АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ  VS АНГЕЛЫ VS АНГЕЛЫ VS АНГЕЛЫ VS АНГЕЛЫ VS АНГЕЛЫ VS АНГЕЛЫ VS
АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ  VS АНГЕЛЫ VS АНГЕЛЫ VS АНГЕЛЫ VS АНГЕЛЫ VS АНГЕЛЫ VS АНГЕЛЫ VS
Контакты
Отзывы
Тариф
Обо мне
Программа
если ты устала...
Видеть у себя завернутые плечи и сутулость спины на случайных видео
Тренироваться без системы, начинать и забрасывать снова и снова
От холки на шее которую постоянно видно в зеркале
Проводить десятки часов
в интернете за поиском информации об осанке безрезультатно
Благодаря комьюнити «ангелы VS» ты не только обретешь:
«Лебединую» шею
подтянутое тело
красивую ровную осанку
Но и проработаешь здоровье своей спины
наполнение курса
4 блок
На этом этапе ты почувствуешь себя легкой и подвижной, увидишь как уйдут объемы — теперь наша задача закрепить результат, и еще больше подтянуть мышцы!
мягкое укрепление и подтянутость всего тела
3 блок
Здесь ты прочувствуешь все, даже самые глубокие слои мышц таза, мы уберем объемы с бёдер, подтянем и округлим ягодицы, а также вернем здоровье нашим стопам
подвижность тазобедренного и стоп
2 блок
Развиваем подвижность позвоночника в 3х плоскостях, избавляемся от боли в поясничном отделе
свободный позвоночник
1 блок
Возвращаем амплитуду движения, убираем скованность, зажатость в трапеции и ребрах
мобильность грудного отдела и шеи
Результаты тех, кто уже с нами
с нами
Результаты тех, кто уже с нами
с нами
«Мой живот никогда в жизни не был таким!
я смотрю и просто не верю своим глазам...
вы же тоже видите этот пресс?!

а ничего тот факт, что я выносила и родила 4кг
человека полтора года назад?»
«Надела обтягивающее платье в офис, все девочки «спросили ты что попу качаешь?!»

А я ответила что работаю с осанкой!»
«Невероятно приятно видеть результат, что таз наконец не выпирает да и пресс просто симпампулька, а ягодицы ваще глаз радуют!»
«Раньше вся нагрузка вместо ягодиц уходила на квадры, чувствовала перекос в тазу, мы поработали с осанкой, мышцами пресса, голеностопа — и теперь я чувствую то самое жжение в ягодичной»
«Мы проработали все глубокие мышцы, положение таза и сейчас я чувствую как мой животик больше не выпирает, а пресс выглядит просто идеально»
«Увидела себя на случайном фото, думала что это был стул, а это моя спина… как креветка, а сейчас, даже не знала что меня снимают и я просто в восторге от спины!»
«Кайфую от того как мы прокачали внутренние мышцы пресса, чувствуется сила, и что живот держится в тонусе и не выпирает, он прям постоянно твердый, за счет этого держу прямую спину»
«В начале тренировок помню как было сложно держать живот в упражнениях на пресс, сейчас это дается намного легче. И когда я раньше просто садилась все время образовывалась складка, сейчас ее почти нет!»
«Начала чувствовать как надеваю только мешковатую одежду, совсем мало выхожу из дома, не нравлюсь себе на камеру. Сейчас чувствую ровную осанку, замеряла рост: я даже выросла на 3−4 см!»
«Стоило пройти 5 минут, стопы сразу начинало сводить, чувствовала как отекает живот, сейчас вижу как даже подбородок стал четче, а в теле появилась легкость!»
АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ  VS АНГЕЛЫ VS АНГЕЛЫ VS АНГЕЛЫ VS АНГЕЛЫ VS АНГЕЛЫ VS АНГЕЛЫ VS
АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ  VS АНГЕЛЫ VS АНГЕЛЫ VS АНГЕЛЫ VS АНГЕЛЫ VS АНГЕЛЫ VS АНГЕЛЫ VS
Karina Gudzovskaya
ОБО МНЕ
Обожаю чистоту пространства, эстетику и ясность — всё это я стараюсь привносить и в работу с телом.
>
100
девушек обрели здоровое и подтянутое тело со мной
5
действующих продуктов по движению для разных уровней подготовки
6
лет тренерской деятельности
Я с 16 лет работаю с движением. Сначала — как тренер по растяжке, а позже — как специалист, который помогает возвращать телу силу и здоровье.
@karinagudzovskaya
@karinagud02
общий чат с обратной связью от Карины и куратора
лекция по телесной психологии
АНГЕЛЫ VS
лекция по позированию от приглашенного эксперта
еженедельные домашние задания
по самомассажу, осанке и дисциплине
12 системных тренировок на мобилизацию и осанку по 15−20 минут
*нажимая на кнопку я соглашаюсь с условиями политики конфиденциальности
7990₽
4990₽
отзывы
АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ  VS АНГЕЛЫ VS АНГЕЛЫ VS АНГЕЛЫ VS АНГЕЛЫ VS АНГЕЛЫ VS АНГЕЛЫ VS
АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ VS  АНГЕЛЫ  VS АНГЕЛЫ VS АНГЕЛЫ VS АНГЕЛЫ VS АНГЕЛЫ VS АНГЕЛЫ VS АНГЕЛЫ VS
FAQ
Если у тебя остались вопросы или возникли сомнения, то ты можешь обсудить их со мной лично перейдя по кнопке ниже
по кнопке ниже
Разработка сайта: al.design
*Meta Platforms Inc. признана экстремистской организацией на территории РФ
© 2025 Все права защищены

Гудзовская Карина Игоревна

ИНН: 168607472987
karina_gudzovskaya@mail.ru